身邊的朋友、家人們都是非常需要補充益生菌、膳食纖維的族群，為了維持每天的消化道機能做足了功課，而這次跟大家分享的『新養樂多』竟然就是大家夢寐以求補充益生菌、膳食纖維的好幫手，不僅好入口、隨手可得（全聯）都能在架上找到，不論是長時間待在辦公室的朋友，或是到處跑業務的人員等，都可以很方便的取得，隨時想要補充、隨時找得到購買處，一天一瓶就能打造更好的細菌叢生態，幫助維持消化道機能，使得天天都能順暢舒適，接下來就跟大家分享這個『新養樂多』的魅力吧！
新養樂多怎麼喝最好？
新養樂多是為守護身體健康而開發的「保健飲品」，並非一般的休閒飲料，持續「一天一瓶」，可以補充益生菌(養樂多代田菌)、益生質(半乳寡糖)、膳食纖維(促進腸道蠕動、使排便順暢、輕鬆守護健康。)想要改變細菌叢生態、幫助維持消化道機能，只要維持一天一瓶的飲用方式就可以囉。
新養樂多什麼時候喝最好？
原來使用時機並沒有太多的限制，不論餐前、餐後、白天、晚上甚至是半夜都可以飲用都是可以的，只要不影響作息基本上什麼時候喝都是可以的。
像我自己最常喝的時間會是在早上或是下午這兩個時間段，早上如果不趕著出門的話，我都會喝一罐之後開始辦公，當作早餐來享用，淡淡甜香滋味，喝起來不膩口，一早喝也不會有負擔。
下午喝的情況通常是因為，早上趕著出門來不及喝，當下午有空檔讓我喘息的時候，我就會喝一罐來補充膳食纖維、益生菌，大家也可以依照自己的生活習慣來選擇喜歡的飲用時間唷。
為什麼喝新養樂多?
新養樂多是為了現代人生活忙碌，作息不規律，再加上蔬果攝取不足及缺乏運動，使得多數人因為經常無法正常排便而困擾不已。「新養樂多」為協助現代人幫助維持消化道機能、使排便順暢並增進健康的機能性飲品，除了有活性代田菌(益生菌)之外，更添加養樂多半乳寡糖(益生質)及膳食纖維。
『一罐喝下去，今天就搞定』讓補充益菌變成一件簡單又方便的方式，而且好入口又不會有抗拒感，這種方式最直接、最方便。
新養樂多介紹
● 代田菌通過美國FDA GRAS認證的益生菌，而「養樂多」、「養樂多 300」、 「養樂多 300 LIGHT」均獲得健康認證，其安全性及保健功能是值得肯定的。
● 半乳寡糖不易被人體消化吸收，是腸內益菌的養分，可以協助腸內益菌長得更多更好，改變細菌叢生態、促進腸道蠕動、幫助守護腸道健康。
● 水溶性膳食纖維可以增加飽足感、促進腸道蠕動，幫助維持消化道機能、使排便順暢。
為期8天的飲用心得
這次喝了新養樂多，其實第一天就蠻有感覺的，因為近期的工作壓力蠻大的，所以時常沒辦法維持正常的飲食狀況，所以喝了新養樂多可以幫助自己補充益生菌、膳食纖維等，讓自己維持健康且能幫助維持消化道機能，大概喝完後2-3小時左右使排便順暢，整個感覺真的蠻棒的（開心灑花）。
一天一罐這個量是最剛好的量，因半乳寡糖 對每個人體質皆不同，若大量飲用有可能導致腹瀉，所以不用操之過急，試著給自己8天的時間，一天一罐來改變細菌叢生態，把自己調整成更好的狀態唷。
新養樂哪裡買？
6/14起全聯福利中心全面上架，4瓶裝建議售價為80元/組，全聯優惠價為72元/組。
或是可以透過「養樂多健康GO」 訂購：https://shop.yakult.com.tw/
（偷偷說：長期訂購不但免運費，更享隱藏版專屬優惠。）
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